my faVoUritE Inspired quOtes~

  • ~ Your vision will become clear only when you look into your heart. Who looks outside, dreams. Who looks inside, awakens. – Carl Jung ~
  • ~ Praise and blame, gain and loss, pleasure and sorrow, come and go like the wind. To be happy, rest like a giant tree in the midst of them all. --Buddha ~
  • ~ 生命影响生命。~
  • ~ The point of love is to make us grow, it is not to make us immediately happy. Marriame Williamson ~
  • ~ The problem is never the problem. It is only a symptom of something much deeper. by Virginia Satir ~
  • ~ Problem is not the problem, COPING is the problem. by Virginia Satir ~
  • ~ 不要害怕犯错,从经验中学习。There is no mistake, only learning opportunity. ~
  • ~ Transformation has occurred, when a person goes from saying, " I want to be loved" to " I am loved - by me". by Virginia Satir ~
  • ~ You must become the change you want to see in the world. –Gandhi ~
  • ~ Be patient with yourself.~
  • ~ The more I Love Myself, the more I SEE Love reflected in those around me.~
  • ~Don’t ask yourself what the world needs, ask yourself what makes you come alive. And then go and do that. Because what the world needs is people who are alive.” – Howard Thurman~
  • 少一些批判、比较、分别心,多一些了解、包容与接纳。
  • ~ Make choices based on love and not fear. ~
  • What is not love, is fear.
  • ~ Love heals all. ~
  • 只要你们肯多用心,留意身边的人与事,就会发现,原来自己拥有的,已经很多。
  • U r here bcz of many ppl's kindness and contribution, so be appreciate.

Wednesday, March 9, 2011

真的好想好想 想让身心灵放个大假

刚放下后回家,本只打算睡一个小时就起身赶fyp的,怎知,一睡,就是几小时,我甚至累到连闹钟声也没听见,我知道,我的身体真的好累。。。

后来骑脚车去学校地途中,我突然看着那条路,那一刻只感觉路好长好长,我突然感觉好累好累。。那一刻,我好想要停下来,那条路,我不想继续走下去。。那一刻有多想要放下一切什么也不理,放下我多重的身份,放下我的责任,放下一切一切,然后停下来,躺在湖边的草堆上,只是静静的什么也不想,就只是看湖和看天。然后,休息。
当然这是我心情上的methaphor~(这个sem学的~xp)
我对我的目前的生命感觉很累了,也很倦。。。
我真的很想要离开我目前的生活,然后什么也不理,离开,然后去一个很安全,安静,宁静,有大自然的地方,就放个大假,什么也不用想。就只是just be的状态。
我很想要好好的休息。
我想回心的家。好想好想。。。

没什么,只是,身心都累坏了。
当然,我知道这也不过是个转折点,一个过程。
当我目前的生活方式,思考模式,已经不再适合我,已经不健康时,我就会出现这样的状况,这样极度厌倦的感觉。
因为目前的生活我大多都只是在“赶生活”,起床后想到的又是该完成些什么责任范围内“该做”的,每天都只是在做该做的却又不是我真的想做的事,而且还把自己的身体不够休息弄得那么累,这样的生活对我而言非常非常没有意义。。每天都在重复不想做却又该做的事。。这对我而言是没有生命的生活。。。我厌倦这样忙碌和疲累却又没有意义的生活。。
这不过是我的灵要提醒我,该换种方式,去思考,去生活罢了。
这不过是我学习提升生命的其中一种方式罢了。
因为,旧有的模式已经不适合了。旧有的模式,不健康。
所以,我并不抗拒我这样的心情,我明白,这不过是一个生命学习的过程。 (当然,别厌世到转牛角尖伤害别人或自己,那样就太极端了。。。)
我也没批评,或判断,这样的我,是好是坏。我只是接受现在的我的感觉,就是这样而已。这和静坐的概念是很像的,当想法或念头来,让它来,让它走,别批评或判断它是好是坏。别抓着它不放。和counseling也一样,对于client,别去判断或批评,他是好坏,有还是对错。(当然我有两个基本原则,不能伤害自己和他人。)
不过其实也没什么是好什么是坏的,好坏对错,也不过是世间的人定下来的一个世俗衡量标准。

其实,我也有遇过像这样的人,而且不止一个,而每个人让自己重新开始的方式都不同。
有次,我遇到一个德国游客,她一个女生自己来到这里旅行。
我和她聊天问她为什么选择一个人环游世界各地。她说她今年28岁,厌倦了她目前的生活,目前的工作。她辞掉了之前的工作,她想出去看看世界,再回去,重新找过一份工作。重新开始她的生活。
我想,我能大概理解她的心情。她的方式是去环游世界,我的方式是想找个安静与靠近大自然的地方让身心灵好好休息。

还好的是,刚有上禅修班,环境加上讲师,的影响,静坐后心稍微静了一些,厌倦的感觉稍微减少了。

我真的好累。
好想离开现在的生活,什么也不用想,然后,安静的,放心的,放个大假。
就像Eat.Pray.Love中的女主角那样,她也突然迷失在她的生活里,她也不晓得自己活着的意义是什么,虽然外表上她的生活看起来是那么的正常,但她心里知道自己已经迷失了。。她知道自己自己的生活已经很不对劲,她自己也很不对劲,所以她辞掉了那份工作,放下原有的生活,慢慢的透过去三个国家旅行,去看看自己。这套戏改编自一本书,而这本书是作者个人的真实经历,她经历了那么样一段人生的转折点,那么样的一个过程,所以她将这经历写成了这本书。
可能看不明白这套戏的人会觉得闷,但我对她的人生和她分享的很有共鸣。这也没谁对谁错,只不过是大家都各自在不同的人生阶段中学习所以能了解的本来就不同。所以能明白那就明白,不能理解也没关系不用勉强,因为也没什么好勉强的~

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