my faVoUritE Inspired quOtes~

  • ~ Your vision will become clear only when you look into your heart. Who looks outside, dreams. Who looks inside, awakens. – Carl Jung ~
  • ~ Praise and blame, gain and loss, pleasure and sorrow, come and go like the wind. To be happy, rest like a giant tree in the midst of them all. --Buddha ~
  • ~ 生命影响生命。~
  • ~ The point of love is to make us grow, it is not to make us immediately happy. Marriame Williamson ~
  • ~ The problem is never the problem. It is only a symptom of something much deeper. by Virginia Satir ~
  • ~ Problem is not the problem, COPING is the problem. by Virginia Satir ~
  • ~ 不要害怕犯错,从经验中学习。There is no mistake, only learning opportunity. ~
  • ~ Transformation has occurred, when a person goes from saying, " I want to be loved" to " I am loved - by me". by Virginia Satir ~
  • ~ You must become the change you want to see in the world. –Gandhi ~
  • ~ Be patient with yourself.~
  • ~ The more I Love Myself, the more I SEE Love reflected in those around me.~
  • ~Don’t ask yourself what the world needs, ask yourself what makes you come alive. And then go and do that. Because what the world needs is people who are alive.” – Howard Thurman~
  • 少一些批判、比较、分别心,多一些了解、包容与接纳。
  • ~ Make choices based on love and not fear. ~
  • What is not love, is fear.
  • ~ Love heals all. ~
  • 只要你们肯多用心,留意身边的人与事,就会发现,原来自己拥有的,已经很多。
  • U r here bcz of many ppl's kindness and contribution, so be appreciate.

Thursday, October 20, 2011

what do u want to do, before you die?

今早在家人载我去工作的途中,差点发生车祸。。
在我们直走的那条路上,突然一辆罗里转了出来,让我们差点来不及刹车,差那么一点就撞了下去,但由于很紧急刹车,我整个人被冲力拉着向前冲,还好的是有安全带拉着我,但是我的背部却因为冲力有些强有点被扭伤的感觉。。。直到下午隐隐作痛时才想起是早上弄伤的。。

其实在那当下整个过程我并没有被吓到,反倒是很奇怪的我感觉很在当下,只是随着当下发生的是什么就是什么,就只是在单纯的体验的那个当下而已。不过发生后就有些感触,当下在想如果刚真的来不及停就这样撞了下去,我就这样的离开了这个世界,这个肉体的生命就这样结束了,我会很遗憾的。太多事我想做的,但我还没有做到。那样的话,为何我现在又不去做?我还在等什么?到底又是什么block着了让我无法往自己想去的地方去?

突然想起今年年头曾在参加一个有关chakra的工作坊中,那导师曾说过,人之所以会害怕死亡,是因为害怕自己不曾好好的活过。是的,在那个当下,对于那一句话,又有了更深一点的领悟。是的,我害怕的,只是我从来没有好好的活出我自己。我害怕的,是我没有活出我想要的生活,学习到并活出这一世我想要来完成的事情,我该学习的事情。

我很喜欢the buried life这个节目,因为这节目是几个年轻人去完成他们想在这辈子去完成自己想做的事情的过程。他们列下了100样在他们死亡以前想做的事情,并去完成这些事。每当他们去到一个地方,完成一件事的同时,他们也会随缘帮助在当地认识的一个人完成他们想在死亡前想做的一件事。

是的,我不想要这辈子只做我“应该”做的事。我想做我想做的。
就像小时候,我是个成绩优越的学生,但,现在的我很清楚,那从来都不是我。那不过是别人所期待的我。
当然,没有任何一个经历会是错误或对的,这一切的经历不过是为了帮助我成长。如果没有那些经历,我现在就没有办法用文字去认识更多这个世界和我自己。
所以,学着不去批判任何的经历。

所以,我不会是个成绩导向的老师。但,我所遇见的家长当中,却有些是成绩导向的。有个母亲告诉我,她女儿拿了90多分,还不够好,她觉得要打她。我那时听了有些吓到,感觉有些夸张。
那本来让我感觉很可悲的。但后来,慢慢学着去理解。
去理解,是什么造成了这些家长这样。
在这个功利主义的社会里,社会只注重的是“速度”和只强调名利。
但,二元对立也不过是人类创造出来的名词而已。有赢就有输。有所谓的第一名就有最后一名。但是最后一名又不是世界末日。这让家长忘了看见自己孩子的独特性。
但也不能怪他们,因为他们也是这样被带大的。他们是这样被教育的。
只能祝福他们有因缘学习生命并不只是数字而已咯。祝福他们看得见他们孩子的特别。
每个孩子都是特别的,又怎么能用“背多分”制度下的数字游戏来判断孩子呢?

只是单纯的去理解。然后做我能做的。

我的背部到现在都还是有些痛,真是的。。。@.@

Tuesday, October 18, 2011

。。。。。。。。学习。。面对。。

今天有些事和家人有些小争执。。。

当我体会着自己的愤怒的那一刻时,我意识到的是自己被强制压抑的emotional pain...

当我闻到他身上的烟味时,我闻到的,是透过对香烟的上瘾来短暂逃避的失落感和被压抑但他从来没意识过也或许他也不知道,或许也因为他不懂得怎么面对而不想去面对的emotional pain...

透过闻到他身上的香烟味,我闻到的,是他的失落感 还有 被压抑的情绪

我们 都同样的 不知所措

随意心情。。。

compassion 慈悲 metta~


It is important to experience compassion rather than sympathy. Sympathy is feeling sorry for others, seeing that what is happening to them is negative or bad. Compassion is seeing that what is happening to them is for their growth, and assisting them in seeing that also. Compassion reframes an experience they may perceive as unfortunate or bad into something they can understand.

random~

今天有个学生告诉我说他很压力因为明天考试了,这让我才突然意识到原来他有这样的压力,才想起自己在这样的年龄当着学生时也曾经历这样的感觉不是吗,就想了想,告诉他说,只要过程中努力了,尽了全力,即使成绩(结果)不好,那也不要紧,重要的是我们学习到了什么,我们也已尽力了。当我在说:只要过程中尽力全力,那么。。。说到这里时,坐在他旁边的好友认真的看着我说,“重要的是过程中尽力就好,结果不重要”他的话还真有点出乎我意料啊。。我在这种年龄是无法理解这句话的。。其实我也不知道他们理解了这句话多少。。但是新新时代的水晶小孩果真是不一样的。。哈哈。。说话的这位同学是有学佛因缘的,他为人也蛮照顾朋友的。。。遇见这些小孩,教会了我好多。。。

不过这却让我突然想起曾经看过这样一句话:努力过程,放手结果。

我教会他们的是知识,他们教会我的,是生命。他们教会我的,是真诚的笑容。是真诚的关怀。他们的一个小动作,就足以让我感觉很。。。?工作太累了,脑当机,不懂怎么接下去。。

回家后发生了些小事,让我突然意识也启发了一些事情。。。

心累了。。好久没回心的家了。。
祝福自己,祝福家人,祝福小孩们~祝福所有生命~