平静 。 慈悲

平静，不只是一种语言；
平静，不只是一种想法；
平静，不只是一种感觉；
平静，也是一种能量。
会互相感染彼此的能量。
所以，当你感觉到自己心的平静时，其实，那也是给予身边的人最好的一份礼物。

当你能够真心的，无条件地接受你自己时，其实那就是你能给予自己最大的慈悲，也是你所能给予别人最大的慈悲。
因为，你再也不会将你自己所无法接受的部分投射在别人的身上了。

当你在批判（judgment)别人的时候，其实，你在投射的是你自己所无法接受的那一个你自己。
接纳你自己，并为你自己的人生，你的选择负责任，就是给你自己最大的平静，最大的慈悲。
别人也会因为你的平静，而被感染而得到平静的。

这是一份我曾经明白过却又忘了的人生功课之一。但是，很感恩，这几天，有在人间的天使和菩萨们，帮助我再次想起也学习了这个课题。感恩。=)
这份就是我生命中最棒的圣诞礼物。